老一辈人常说本命年要穿红,这一习俗最早和干支纪年的生肖轮值有关，还可追溯到汉代的阴阳五行学说，十二地支对应十二种生肖，每十二年轮到一次的本命年，古人认为是生肖值太岁的年份，容易有小波折，红色属火被视作能克制太岁凶气的辟邪色，所以衍生出穿红的讲究。
过去物资相对匮乏，红布是容易获取且价格低廉的布料，袜子、腰带这类贴身物件更方便制作和佩戴，慢慢就把穿红袜子当成了本命年的常见标配之一。
身边不少人本命年的做法并不统一,有的坚持穿红袜子，有的选红围巾，还有的只戴红绳，没有硬性规定。
朋友小林本命年嫌红袜子太显眼，特意选了红鞋垫，说寓意“踩小人”，平时穿在运动鞋里也没人注意，自己心里踏实不少。
也有年轻人觉得穿红太刻意，干脆不碰红物件，家里长辈也不会勉强，毕竟现在大家更看重自身的感受，不会为了形式硬凑。
要是在意传统寓意,不用拘泥于红袜子这一种选择，选贴身的红物件就可以，比如红腰带、红内衣，或者藏在包里的小红布包。
要是觉得红色太扎眼，也可以用小细节替代，比如在手腕上戴红绳，或者把红鞋带换成黑色，既兼顾了习惯又符合自己的风格。
还有人会根据自己的喜好调整，比如喜欢穿黑袜子的，就搭配一条红内裤，只有自己知道，也能讨个好彩头。
其实本命年的红物件更多是一种心理上的慰藉,不用把它当成必须遵守的规则，怎么舒服怎么来就好，毕竟日子是自己过的，心意到了比刻板的形式更重要，要是穿红能让自己安心，就选；要是觉得别扭，完全可以换种方式讨个好彩头，没必要为了别人的眼光勉强自己。