本命年里，不少人会觉得运气起伏不定，其实从日常小习惯入手就能慢慢改善，比如每天固定早睡半小时，少熬夜，因为熬夜会让精神状态变差，容易在小事上出错，很多人总把不顺归为本命年的原因，却忽略了状态不佳才是诱因。
还可以在随身物品上做些小调整，比如选红色的袜子、腰带这类小配饰，不用刻意买昂贵的，只要是自己看着舒服的就行，别觉得这些是迷信，很多时候正向的心理暗示,能帮人更从容地应对各种突发状况。
本命年里别总闷在家里，多和合得来的朋友聚聚，或者帮身边人做些力所能及的小事，比如帮同事带份她喜欢的早餐，帮邻居取个下班的快递，这些小事能带来温暖的正向反馈，也能让自己的心情更开阔，要是遇到不顺的事，别钻牛角尖，换个角度想，比如错过一个小机会，可能是避开了后面更大的麻烦。
别总把“本命年运气差”挂在嘴边，有时候负面的自我暗示会真的影响判断，可以试着每天说一句鼓励自己的话，今天我能把手里的事做好”,慢慢就会有积极的变化。
不少地方有本命年系红绳的说法，不用刻意系在手腕，也可以系在钥匙扣、背包带这些地方，方便又不显眼，红绳不用买全新的，要是之前有合适的，洗干净用就行，重点是自己觉得安心，还有可以在年初的时候，把家里的旧物整理一下，扔掉没用的杂物，让空间更整洁，据说整洁的环境能带来更顺畅的运势。
要是遇到想做的事，别因为本命年就犹豫，比如想换个合适的工作、学个新的技能，只要准备充分就去行动，很多时候所谓的“本命年不顺”，是自己给自己设的限制，打破这些限制,就能迎来新的可能。
本命年不是运气差的代名词，只要从日常习惯、心态调节、生活细节这几个方面入手，就能让这一年过得更顺畅，不用刻意追求大的改变，每天做一点小调整，慢慢就能感受到状态的变化，那些曾经觉得棘手的事,也会在从容应对中慢慢变得轻松起来。